stack na czczo

[...] Wapń 70mg Sód 25mg Compleks kreatynowy 6000mg Creatine pyruvate Creatine ethyl ester Creatine AKG Creatine anhydrous Creatine HCA Creatine monohydrate Beta-stack 2000mg Beta alanine ALA Leucine D-pinitol Double energy complex 2000mg Taurine Ethyl ester HCI Taurine Ketoisocaproic acid calcium Nitric oxide [...]

Witam, Mam pytanie zakupiłem sobie taki stack kratynowy "Panthera Labs Primal Creatine Surge" i mam pytanie jak mam go brac i ile tygodni powinien trwac cykl na tym ? Na opakowaniu napisane jest ze na porcje przyjmowac 4 kapsulki , czyli w dni treningowe rano na czczo i po treningu. Jak mam przyjmowac w dni nie treningowe chodzi mi bardziej o [...]

więc pewnie już był podobny temat, ale nie moge znaleźć biore: NO-CRE-X3(stack kreatynowy cos jak XP) 30 min przed treningiem i 45 min po treningu w miedzyczasie od razu po treningu biore dekstro z tauryną + bcaa + glutamina, z godzinke po wzięciu potreningowego stacka pierś zkurczaka i biały ryż, chciałem dołączyć monohydrat, kiedy najlepiej go [...]

KREATYNA(stack kreatynowy): Biogenix Cell Pump BIAŁKO(matrix białkowy): Syntrax Matrix 5.0 CARBO: Carbo Olimp DZIEŃ TRENINGOWY 1. 9,5g kreatyny zaraz po przebudzeniu na czczo śniadanie 2. w szkole na przerwach popijać 30g białka obiad(posiłek przed treningowy) 3. 9,5g kreatyny bezpośrednio po treningu popijanej 50g carbo 4. 30g białka po treningu, [...]

KREATYNA(stack kreatynowy): Biogenix Cell Pump BIAŁKO(matrix białkowy): Syntrax Matrix 5.0 CARBO: Carbo Olimp DZIEŃ TRENINGOWY 1. 9,5g kreatyny zaraz po przebudzeniu na czczo śniadanie 2. w szkole na przerwach popijać 30g białka obiad(posiłek przed treningowy) 3. 9,5g kreatyny bezpośrednio po treningu popijanej 50g carbo 4. 30g białka po treningu, [...]

[...] na czczo upchnąc porcje XS, ale nie wiem czy nie za duzo bedzie) DN: rano na czczo XS, w porze treningu Clout Jestem juz całkowicie wytrącony z rownowagi jesli chodzi o stacki na rynku, tyle tego wyszlo ;/ , robilem cykle na nitrobolonie2, na xpandzie, na xpandzie energized, 3 razy cykl na stormie i shocku, na horse power... Jesli macie [...]

Do dyspozycji mam: -Cell Pump , 665 g -BIOGENIX -REACTOR PRO 3 , 300 kap -TREC Planuje 60-dniowy cykl: Dni treningowe: Rano na czczo- Cell Pump -11 g + tauryna 4 g Przed treningiem - REACTOR PRO -7 kap. Dni nietreninowe Rano na czczo - Cell Pump -11 g +tauryna 4 g W ciągu dnia - REACTOR PRO -4kap + -Vital Stack (trec) - rano 15 ml -MaxiVit- 1 [...]

DT rano na czczo Storm 1h przed treningiem animal pak pół przed treningiem Deca stack Pół h po treningu Storm DNT Rano na czczo Storm I tu moje pytanie czy brać animal paka w dni nietreningowe? I czy ogólnie dobrze rozpisałem? ;-P

A więc tak chodzi o to żeby ktoś z treningowych "wyjadaczy" ocenił, poradził ew. zmienił (co źle). Oto moje dane: ;] Wzrost: 184cm Waga: 68kg Wiek: 17lat Przedramie: 25cm Ramie: 32,5cm Klatka: 93cm {luz} Udo: 52cm Łydka: 36 Mój staż treningowy trudno mi określić gdyż ćwiczę dłuższy czas ale miałem przerwy spowodowane chorobą i wypadkiem ogólnie [...]

[...] w konsekwencji daje 1909 kalorii, obecnie spozywa niecale 1500. Podniesienie granicy powinno napedzic metabolizm. Uzywane suplementy ekstrakt z zielonej herbaty karnityna i stack z muscletecha wersja light , do tego pije zielona herbate oraz pu erh. Weglowodany zlozone w ciagu calego dnia na noc surowka z zielonych warzyw lisciastych z pomidorem [...]

Witam mam trochę problem co do stosowania bcaa generalnie biorę 2kaps rano na czczo I 4kaps po trenigu Nie jestem do Konica pew na czy dobrze Robie problem w Tym ze Nie kupilam w proszku jak dotychczas BCaa kupiłam firmy USN syntho stack 240 klaps czy ktoś może mi pomoc dodam ze trenuje 5dni w tyg plus jeden dzień aerobow na czczo

Mam pytanie co do M A N clout. Jak brac zeby wykozystac max ten stack. na pudełku jest napisane zeby druga porcje wziaść 4-5h po pierwszej z posiłkiem.z tego co wiem kreatyn nie powinno brac sie z jedzeniem. mam zamiar brac w ten sposob: DT rano na czczo a druga porcje 4-5h po pierwszej miedzy posiłkami. DNT rano na czczo. prosze o sprawdzenie ew [...]

co jest lepsze cytocell(50zł) czy storm(120zł)? będę brał jedno z nich rano na czczo i po treningu z 5 g zwykłego monohydrantu a w dni nietreningowe tylko rano na czczo co wy na to czy lepiej zdecydować się tylko na mono lub stack?

Witam chciał bym zacząć 2 cykl na mono. 17 lat 1 rok stażu 60 kg 173 cm Mam 500 g mono i 300 caps. Leucine stack z olimpa. Mono myśle brać tak : 10 g w DT ,5g na czczo i 5 g po terningu 5 g w DNT na czczo Jak myślicie bedzię dobrze ? A ta L-leucynę zostawić po cyklu czy jeść ja podczas ??Aha i w jkakich dawkach tak jak na opakowaniu ???1-2 kapc [...]

[...] 1g/1kg masy ciała. 10kaps 2-3h przed treningiem. -gl blast - również aminki. Dawkowanie podobne jw z tym ze 10kaps przed snem i tylko w dni nietreningowe. - anabolic leucine stack - także aminokwasy. Szybko wchłanialne wiec proponuje bezposrednio po treningu aerobowym. -aakg forte - codziennie na czczo 4kaps Zmieniony przez - dywciasfd w dniu [...]

Witam Niedawno zostałem szczęśliwym posiadaczem nowego stacka Kaizena, chciałbym więc maksymalnie go wykorzystać i dopiąć wszystko na ostatni guzik. Bardzo proszę o wskazanie słabych punktów w poszczególnych elementach cyklu. PODSTAWOWE INFORMACJE: wiek - 31 masa - 72kg bf - ok 13% cel - możliwie sucha masa Typ sylwetki: mezomorf z pewnymi [...]

[...] przed treningiem serek twarogowy 125g kl 400 bi 17g tł 1 we 10g ryż brązowy 50g kl 125 bi 3 tł 1 we 40 17:15 odżywka białkowa i suple 20g białka met-rex, kreatyna, no-stack, cla, i takie tam inne kl 100 bi 20 tł 2 we 2 18:00 trening 19/19:30 odrzywka potreningowa gainer 100g kl 394 bi 35g tl 5 we 53 20:00 posiłek po treningowy serek [...]

[...] przyrostów na masie i w sile tez nie ma poprawy. Czyli ogólnie nic... Nie wiem czym to jest spowodowane, jeśli chodzi o diete to kreatyne trzeba przyjmowac na czczo i ten stack ma kluczowe aminokwasy więc jak jem normalnie coś po np. 40 minutach to chyba ok. A nawet jeśli dieta byłaby niewystarczająca to przecież p okreatynie muszą byc jakies [...]

[...] kg / 97 kg pas : 92 cm / 96 cm bic : 36 cm / 40 cm wycisk : 80 kg / 100 kg Od poniedzialku chce zaczac odblokowanie - HCG - Clomid mam do tego kupiony cykl kreatynowy Deca stack + NOZ Nie wiem, jak to wszystko teraz poukladac, kiedy brac. Od poniedzialku chce wstrzykiwac se HCG (dzien w dzien wstrzykiwac sobie 2cm HCG z insulinówki) i tu [...]

[...] + BCAA + białko według braków w diecie (aktualnie po treningu 30g, w DNT 30g wieczorem) + witaminy. TCM i BCAA na wykończeniu, dlatego myślę, żeby zakupić teraz jakiegoś stacka kreatynowego lub spalacz (w zależności na co wejdę). Staż: ok. 8 miesięcy. Pytania: Redukować jeszcze 3-4kg czy masować 3-4kg, a z redukcją poczekać bliżej lata? [...]